MacBook Air M3我上季度换了，24GB内存版跑Final Cut导出8K视频比M2快41%。价格9999元起，金色机身反光没想象中明显。macOS Sonoma的桌面小组件我放了股票和天气，触控板力反馈比Windows笔记本舒服。苹果Q1笔记本中国区销量涨了22%，看来M3性价比还是能打。

我配置的黄金ETF（518880）当前价格3.85元，今年以来收益率7.2%。纳斯达克回调时，黄金往往能对冲。个人判断，全球债务高企，黄金长期看涨，但短期难大涨。操作是把5%资产放进去，定期再平衡。上证指数3050点时，我没减仓，继续持有。比起直接买金条，ETF流动性好，无存储麻烦。收益率不算高，但能降低组合波动，适合当避险工具。别重仓，5-10%比例最合理。